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心理健康特色活动之大学生生涯规划团体辅导系列活动一

作者:   时间:2017-03-16   点击数:

为了探索如何更好的做好大学生生涯规划指导,环境学院在本学期招募成立了生涯规划团体,团体由2015级和2016级共14名同学组成,由环境学院朱柠熙老师担任带领老师,通过定期的封闭式的团体辅导,帮助大家更好的认识自己,了解他人,并在此基础上探索自身的职业生涯规划。

3月15日下午1点半,团体开展了第一次团辅活动,活动在环境学院团辅室进行,朱老师对第一次活动的设计着力在大家的彼此认识和连接,首先了解大家参加团体的目的,有的同学是为了探索自己,有的同学是觉得好玩,还有的同学是为了认识更多的朋友。随后朱老师通过有趣的活动让大家彼此认识,并体验到了团体的支持和力量,在最后的分享阶段,一位同学说:原本看似不可能完成的任务在大家的相互配合和帮助之下顺利通关,感受到了团队的力量。另一位同学说:大学以前的同学都是当地人,在这次相互介绍之后就发现原来我们的祖国非常辽阔,认识了来自五湖四海的伙伴非常激动。还有同学表示:听到别人说出自己的优点夸奖自己非常开心。

大家分享结束后,朱老师总结:我们在每一次活动中都需要彼此熟悉信任才能有收益。职业生涯规划虽然难做但是却可以通过团体活动让大家对我们自己的性格更加了解,当每个人能接受自己的想法和与众不同才能更好的适应社会。

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